Ar tikite, kad badauti be vandens geriau nei su vandeniu? Kaip jau minėjau čia, mano pirmieji badavimai būdavo nesėkmingi. Aš nepakankamai dėmesio skirdavau išėjimui iš bado ir mane užpuldavo “ėdesys”. Aš persivalgydavau ir po to jausdavausi blogai dėl taip vadinamų baltiminio smūgio arba cukrinio smūgio. Jeigu po badavimo iškarto pavalgyti mėsos, ... Skaityti toliau
Žymė: mityba
24
Bir2015
22
Bir2015
Kaip aš badauju? Aš atsikeliu ryte ir visą dieną nieko nevalgau. Štai ir visas mokslas. Kam atrodo per sudėtingai, galima badauti sausai. Tada reikia atsikelti ryte ir visą dieną netik nieko nevalgyti, bet ir negerti. Šitas variantas yra patogus keliaujant traukiniu, lėktuvu, autobusu. Nereikia nei valgyti nei gerti nei eiti į ... Skaityti toliau
12
Lie2010
Prieš 84(!) metus vokietis Arnoldas Ehretas parašė knygą "Racionalus pasninkavimas". Jis kalba ne tik apie badavimus, bet ir apie mitybą. Perskaitę jo knygelę sužinojom daug įdomių dalykų, ir kai kuriais jų norėtume pasidalinti.
Per ilgus metus mūsų organizmuose susiformavusios gleivės (angl. mucus) - pagrindinė visų ligų priežastis. Gleivės užkariauja mūsų kūnus. Pirmiausia, jos ... Skaityti toliau