Į pradžią
top

Žali kokteiliai

Žalialapės daržovės – vieni iš maistingiausių ir svarbiausių augalų žmogaus sveikam būdui. Žali kokteiliai, angliškai “green smoothies” – tai nuostabus, paprastas ir skanus būdas valgyti daug žalių lapų, taip praturtinant kūna reikalingomis medžiagomis.

Atgarsiai po V.Boutenkos vizito (10)

Viktorija Boutenko Vilniuje 2011 m. birželio 18 d. Vilniuje lietuviai susitiko su žalių kokteilių “pioniere” Viktorija Boutenko. Susitikime dalyvavo tikrai didelė galybė lietuvių žaliavalgių ir tuo besidominčių. Atgarsiai internete Dalyvės asmeninis blog’as Victoria Boutenko seminaras apie žaliavalgystę (RAW) LRytas.lt Termiškai neapdoroto maisto propaguotoja V.Butenko:...
skaityti

Žalių kokteilių nauda (3)

Keletas idėjų, kodėl žalių kokteilių reguliarius vartojimas yra naudingas: ♥ Žali kokteiliai yra ypatingai maistingi. Kokteilių maišymas santykiu 60% (organinių) vaisių ir 40% (organinių) žalialapių daržovių (laukinių žolių) yra optimalus vartojimui. ♥ Žali kokteiliai yra lengvai virškinami. Gerai išsuktame/išmaišytame kokteilyje žalių lapų ir vaisių ląstelės yra pakankamai...
skaityti

Žali kokteiliai – maistinga mityba (11)

Bene visi žaliavalgiai pripažįsta, jog žalialapės daržovės yra vienas iš svarbiausių ir maistingiausių mitybos elementų. Žinoma, valgyti žalius lapus tiesiog įmetant į burną ir kramsnojant daugumai yra nemalonu ir neskanu. Gyvo maisto propaguotoja Viktorija Butenko [rus. Виктория Бутенко, angl. Victoria Boutenko] po ilgų tyrinėjimų ir bandymų, “išrado”...
skaityti
top