Super maistas (angliškai „superfood”) – tai Žemės duoti natūralūs augalai, sėklos ar vaisiai, kurie yra prisotinti didžiausia įvairove mineralų, vitaminų ir kitų reikalingų medžiagų.
Goji (godži) uogos - dygliuotojo bei kininio ožerškio uogos (angliškai goji berries) – tai raudonos, rūgščiai saldžios pailgos uogos, kurios yra gerai žinomos dėl naudingų maistinių savybių. Šios uogos auga Kinijoje, Mongolijoje ir Tibeto Himalajuose.
Goji uogos labiausiai vertinamos dėl jose esančių antioksidantų, todėl kartais vadinamos „Jaunystės eliksyru“. Šios uogos tai vienintelis ... Skaityti toliau