2012 Birželis

2012-06-28 temos Būk Sveikas

Kanapių aliejus (4)

Kanapė – tai tradicinis lietuviškas augalas, augintas dėl savo pluošto, sėklos, gydomųjų savybių. Vienpusis požiūris į augalą, kaip į narkotiką, ištrynė jo panaudojimo galimybes iš mūsų kasdienio gyvenimo. Tačiau šiandien, ieškodami natūralių šaltinių sveikatai stiprinti, vėl grįžtame ir prisimename šio augalo savybes. Kanapių sėklos – panašios į nedidelius...

skaityti

2012-06-24 temos Receptai

Žalias citrininis “cheesecake” tortas (9)

Daug riešutų, bet užtat labai gardu :) Pagrindas 1 puodukas graikinių riešutų 7-10 datulių keli šaukštai migdolų (arba jau miltelių pavidale) žiupsnelis druskos Riešutus su datulėmis sutrinkite virtuvės kombaine, arba letaeigėje sulčiaspaudėje. Jei tokios įrangos neturite – bandykite naudoti blenderį. Svarbu kad gautųsi šiokia tokia masė, kurią spausdami išdedame į...

skaityti

2012-06-17 temos Receptai

Padžiovintas morkų-migdolų pyragėlis “Pac-Man”

Ingredientai 280-300 g. morkų (2 didesnė arba 3 vidutinės) 200 g. sumaltų migdolų (galima susimalti patiems panaudojus blenderį arba kavamalę, arba, jei yra galimybė, sumaltame pavidale nusipirkti parduotuvėje) 150 g. datulių (apie 20 vnt.) – jei nemėgstate saldaus saldumo – imkite apie 10-15 vnt. 60-70 ml vandens (mažiau nei pusė stiklinės) 1/3 stiklinės razinų šaukštelis...

skaityti

2012-06-12 temos Būk Sveikas

Kursai su Ajurvedos daktaru iš Indijos

Liepos mėnesį Lietuvą aplankys Ajurvedos medicinos daktaras, Pančakarmos, akupresūros, Aštanga jogos ir Vediškų mantrų kurso specialistas bei mokytojas - Dr. Sohanas Veer Singh (New Delhi, Indija). Kursai KAUNE – liepos 24-26 d. “Šviesos namai”, Gedimino 26 b Liepos 24-26d. 11-15 val. Vedų astrologija. Asmeniniai seansai (seansas 100 Lt). Liepos 24-26d. 17-20 val. Vedų...

skaityti

2012-06-10 temos Super maistas

Lukuma vaisius

Lukuma (dar žinomas kaip zapote, sapote bei mamey) – tai tropinis vaisius pagrinde augantis kai kuriose Pietų Amerikos šalyse: Peru, Čilėje, Ekvadore. Inkų imperijos laikais šis vaisius buvo ypatingai vertinamas. Galbūt dėl šios priežasties jį kartais vadina “inkų auksu”. Žaliavalgiai lukumą perka miltelių pavidale ir dažnai naudoja kaip maistingą saldiklį. Jį...

skaityti

2012-06-07 temos Receptai

Baltas žaliavalgiškas šokoladas (1)

Neseniai gaminome juodąjį žaliavalgišką šokoladą, na o šį kartą išbandykime balto šokolado žaliavalgišką alternatyvą. Ingredientai 50 gramų termiškai neapdoroto kakavos sviesto (raw cacao butter) 50 gramų sumaltų anakardžių riešutų (sumalti galite kavamale, arba mikseriu) 2 šaukštai lukumos miltelių (lucuma – tai supermaistu laikomas vaisius, augantis tropinėse...

skaityti